A 10 leghatékonyabb tanulási tipp

2016/04/30 Címkék: hatékony, módszerek, tanulás.

Hatékony tanulási tippek TOP10

 

colored-pencils-374771_640.jpg10 pontban összegyűjtöttem neked azokat a tanulási módszereket, amelyek jelentősen csökkenthetik a tanulásra fordított idődet és sokkal eredményesebb leszel a feldolgozásban. Ha több időt szeretnél tölteni a barátaiddal, a családdal vagy a kedvenc hobbiddal, próbáld ki őket még ma. 

1. Ismerd meg a jelenlegi tanulási szokásaidat.

Mi az, ami hatékonyan működik, mi az, ami csak döcög. Melyik napszakban vagy a legaktívabb? Mikor a legfáradékonyabb? Az eredménytelen, rossz szokásokat tudatosan cseréld le sikeres szokásokra.

2. Találd meg a saját tanulási stílusodat.

Hallva, olvasva, vagy mozogva tanulsz leginkább? Mi zavar a háttérben? Ha ismered a stílusodat, tudatosan alkalmazhatod a leghatékonyabb módszereket. Ha még nem ismered a tanulási stílusodat, hamarosan jövök egy kérdőívvel, amlynek segítségével kiderítheted.

3. Legyenek céljaid!

Mindig tűzz ki elérhető célokat, amik sikerélményekkel jutalmaznak, és lendületet adnak a következő célhoz. A vágyak és a tervek között az a különbség, hogy a terveidet leírod, határidőkhöz kötöd és az ellenőrzésed alá vonod.

4. Minden nap ismételj!

Ezt már sokszor említettem, de őszintén hiszek abban, hogy az ismétlés az egyik legfontosabb lépés. Ismételd meg még aznap, amikor hallottad, olvastad az új anyagot, és rögtön másnap.

5. 30-40 percenként tarts szünetet!

A legújabb kutatások szerint inkább 20-25 percenként egy rövid szünetet. Majd a 3. szünet legyen egy hosszabb, 15 perces szünet. Az agy felfrissítése elengedhetetlen feltétel a tanuláshoz. Ennyi ideig tudsz intenzíven koncentrálni, utána mindenképpen pihenned kell egy kicsit.

6. Készíts sajátos vázlatot.

Olyat, amiben te, a te szavaid, a te gondolataid, a te képzeleted van benne. Színes kiemelőkkel, rajzokkal, vonalakkal, rövidítésekkel. Haladóknak az elmetérkép készítése a minimum. :) Erről hamarosan jön egy (vagy több) külön bejegyzés, mert ez a módszer egy a leghatékonyabbak közül.

7. Vedd körül magad olyan emberekkel, akiktől tanulni tudsz,

akik sikeresek, akikre felnézel. A hozzád legközelebb álló 5-6 ember befolyásolja az életedet, a viselkedésedet. Miért változnál rossz irányba? Keresd a pozitív emberek társaságát, olyanokét, akikre felnézel. Kérdezz tőlük bátran. Hidd el, szívesen mesélnek sikereikről. Gondolataik, elért sikereik inspirálni fognak.

8. Test-lélek-szellem egyensúly!

Tápláld a tested, a lelked és a szellemed. Táplálkozz egészségesen. Tápláld az agyad friss zöldségekkel, gyümölccsel, vitaminnal. Igyál sok folyadékot. A legjobb, ha odakészíted a szobádba, hogy  tanulás közben is bármikor tudj kortyolgatni, de ha ritkábban iszol, pótold a szünetekben. Legalább lesz motivációd, hogy szünetet tarts. Mozgasd meg a tested, pihentesd, ha szükséges. Relaxálj, adj időt magadnak a kikapcsolódásra.

9. Mindig légy optimista!

Ne arra gondolj, hogy mi nem sikerül, hanem arra, mi történik, ha már túl is vagy rajta. Ne azt mondd, ezt nem tudom megtanulni, azt kérdezd meg, hogyan vágjak bele?

10. Ha hibázol, próbáld újra!

Bátran lépj rá az ismeretlen útra. Próbálkozz! Menet közben úgyis szépen alakul minden. Olvass, kutass, gyakorolj!

Ha van kedved, oszd meg velünk tapasztalataidat.

Hatékony tanulást kívánok!

Írta: Imre-Szabó Kata


13211030_1181917565159770_169831605_o.png

Okos30 tanfolyam

Iratkozz fel az Okos30 ingyenes online tanulásmódszertani tanfolyamomra

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!

13199466_1181917628493097_741648826_o.png

Okos szülők tanulástervező

Kérem a tanulástervezőt és a hatékony tanulási tippeket.

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!

Partnereim

AnyaHajó

anyahajo.jpg

Gyerekzsivaj

zsivaj.jpg

Az oldalon szereplő képekkel és minden tartalommal kapcsolatban minden jog fenntartva. A tartalmak felhasználása csak előzetes írásos engedéllyel lehetséges.